Debatten » Sunn og skjønn » Hvor viktig er trening for deg?

Hvor viktig er trening for deg?

  1. WomansRedaksjon WomansRedaksjon Innlegg: 14
    20/10 2009 kl. 14:29

    Jenter- hvor viktig er trening for dere?

    Setter dere av mye tid og energi til mosjon?

  2. KissStarChild KissStarChild Innlegg: 10
    21/10 2009 kl. 16:00

    Nei, igrunnen ikke. Det spiller en rolle, men det er ikke noe jeg går og tenker så mye på. Er aktiv på jobben, og tar trapper i stedet for rulletrapp og heis. I tilleg spiller jeg mye Wii, og tar noen halvtimes økter med rockering i blant. Men det er det, og det får holde. Er heller litt nøye med hva jeg putter i meg. Er heldigvis ingen godtegris, så det er ikke et problem

  3. bettany bettany Innlegg: 3
    31/10 2009 kl. 00:20

    For meg er trening kjempeviktig, fordi det er med og gir meg avkobling for smerter i kroppen. Jeg lever et bedre liv med trening. Jeg må ofte ofre en del av min sosiale hverdag for å trene, men samtidig gir det meg ofte smertefrihet i den tiden jeg trener..

  4. Lilli Lilli Innlegg: 7
    01/11 2009 kl. 01:43

    Trening er viktig for meg. Føler meg bedre,og blir i bedre humør av det Prøver å trene i treningsstudio 3 ganger i uken,og gå turer de andre dagene! Da er det jo fint å gå tur med venner,kan man vere sosial også Om jeg en dag er lei og i dårlig humør,trener jeg litt så er jeg blid og glad etterpå,det er den beste følelsen!!

  5. Mjallhvit Mjallhvit Innlegg: 1
    13/01 2010 kl. 08:59

    Trening er relativt viktig for meg, ikke bare for at kroppen trenger det, men at selvtillitten min øker med fem hakk etter at jeg har gjort ferdig ei treningsøkt. Jeg er i tillegg heldig som har treningskompis, så treningen min er ikke bare blodslit men mye latter og vennskap også. I uka prøver jeg å få til en svømmeøkt, to fotballtreninger, og et par kondisøkter. I tillegg har jeg nå kjøpt meg manualer og en Ab Roller. Kjempegreier!

  6. LadyMary NATURE-YARBYetAnotherRoseBackground_1600x1200.jpg Innlegg: 11
    14/01 2010 kl. 17:16

    Veldig veldig viktig! Jeg blir rett og slett sur om jeg ikke får trent Trener kampsport en gang i uken pluss treningsstudio. Prøver å trene annenhver dag, men det er ikke dermed sagt at jeg er timesvis i treningsstudio hver gang jeg er der. Noen ganger er en halvtime nok til at man får rørt ordentlig på seg og føle seg bedre med seg selv
    Ps. Hvis jeg er furt og sur en dag blir jeg bare sendt ut på joggetur av samboeren. Da vet han at jeg er blid igjen når jeg kommer tilbake

Skriv innlegg

Du må være logget inn for å kunne skrive her

eller Opprett profil på Woman.no

Abonner på WOMAN Se alle tilbud

Opprett profil Logg inn